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Mostrando postagens de Agosto, 2016

A ZONA DE CONFORTO NOS IMPEDE DE AVANÇAR

A Zona de Conforto nos impede de expandir nossa inteligência. Faz com que fiquemos presos sempre nas mesmas decisões e vivências. Acabamos optando sempre pelos mesmos restaurantes, comidas, amigos, lazeres, trabalho, viagens, parceiros. Nesta zona ficamos nos sentindo pertencentes a algo e sentimos que dominamos e somos eficientes, pois dominamos as experiências que decidimos viver repetidamente. Toda opção que traz alguma novidade é rejeitada com desculpas e argumentos coerentes e muitas vezes justificáveis. Nesta zona, dificilmente dizemos eu não quero porque tenho medo de experimentar, normalmente dizemos, não quero porque não gosto, não tenho dinheiro, não tenho tempo, etc. Para que possamos crescer, evoluir e viver uma vida plena e construtiva precisamos sair e nos aventurar em novas experiências e decisões. Você pode começar gradativamente. Não precisa ser radical e mudar tudo de uma vez só. Isso vai gerar muita ansiedade e aumentar o medo e a tendência é você desis

QUANDO A CICATRIZ DE UM SOFRIMENTO INTERFERE NA FELICIDADE

Nossas histórias e nosso passado interferem em nossas decisões no presente e interferirão nas ações e decisões futuras. - Um homem traído pela ex-esposa que não consegue mais se comprometer afetivamente fazendo a opção de ficar só para evitar futuras traições; - Uma criança que viu a separação dos pais e virou um adulto carente e com medo de se separar; - Um irmão que invejava o tratamento de outro irmão e que hoje compara a afetividade que recebe de todos, achando que recebe menos que merece; - Um empresário falido que fica avarento e escravo do dinheiro; - Um parceiro sexual que vicia os sentidos mantendo a pessoa presa a um relacionamento cruel e destrutivo. As experiências da vida acabam nos marcando tanto que podem impedir nossa felicidade. Traições, traumas, separações, perdas, tristezas, ciúmes, inveja, medos, raiva, vividos em alguma etapa de nossa existência podem aniquilar qualquer chance de libertação emocional. Mesmo quando refletimos e analisamos l